Highlights
- Upplev en introduktion till Muay Thai-boxning för nybörjare
- Utmana dig själv och ta fram kämpen inom dig
- Lär dig de grundläggande rörelserna i Muay Thai av professionella lärare
- Njut av en interaktiv grupp- eller privatlektion
- Utveckla dina självförsvarsfärdigheter
Description
Njut av introduktionskurser i Muay Thai och lär dig grundläggande information samt rätt tekniker som förbereder dig för mer avancerade manövrer i framtiden. Ha kul under denna Muay Thai-session och oroa dig inte om det är ditt första försök.
Dessa nybörjarkurser anpassas efter din konditionsnivå och boxningsförmåga. Kvinnor är också mer än välkomna, eftersom våra kurser är kvinnovänliga. Kurserna är också lämpliga för barn, vilket gör dem till en rolig familjeaktivitet.
Det finns olika clinchtekniker och många kallar det för 'konsten med åtta lemmar', som vanligtvis kombinerar armbågar, knytnävar, knän och smalben.
Få praktiska tips och tricks från dina professionella instruktörer som guidar dig genom hela lektionen. När du har förstått grunderna i Muay Thai blir din tränare din boxningspartner som hjälper dig att förbättra din teknik.
Om du letar efter en mer personlig upplevelse för din grupp, eller helt enkelt vill ha en helt praktisk lektion med din lärare, finns det också privata lektioner tillgängliga.
Includes
Introduktionsklass till Muay Thai
Certifierade Muay Thai-instruktörer
Grupp- eller privatlektion
Boxningshandskar och handlindor
Dusch och omklädningsrum
Important Information
- Denna klass är lämplig för nybörjare, även för personer som aldrig har utövat Muay Thai eller boxning tidigare. Du kan gå klassen i din egen takt, men observera att klasserna är ganska intensiva.
Bär bekväma shorts/sportkläder eftersom du kommer att röra dig mycket
Easy cancellation
Avboka upp till 24 timmar innan aktiviteten och få hela beloppet återbetalat
