Highlights
- Harjoittele ammattitaitoisten thaimaalaisten valmentajien kanssa ystävällisessä muay thai -ympäristössä
- Valitse aamu- tai iltapäivätunti oman aikataulusi mukaan
- Harjoittele lyöntitekniikoita, mukaan lukien nyrkit, potkut, polvet ja kyynärpäät.
- Kehitä nopeutta, tarkkuutta ja lyöntiyhdistelmiä valmentajien kanssa
- Testaa taitosi kontrolloidussa ympäristössä ja osallistu halutessasi sparraukseen
Description
Koe aitoa thainyrkkeilyharjoittelua Pattayalla 120 minuutin ryhmätunnilla Battle Conquer Gymillä. Olitpa sitten aloittelija tai kokenut ottelija, tämä harjoitus tarjoaa kattavan harjoittelukokemuksen ammattitaitoisten thaimaalaisten valmentajien johdolla kannustavassa ja motivoivassa ympäristössä.
Valitse joko aamu- tai iltapäivätunti ja aloita verryttelyllä, joka lisää energiaasi ja valmistelee kehosi toimintaan. Hio sitten tekniikkaasi, rytmiäsi ja jalkatyötäsi varjonyrkkeilyn avulla.
Kehitä nopeutta, tarkkuutta ja lyöntiyhdistelmiä tyynyjen kanssa harjoitellen ja kasvata voimaa ja kestävyyttä harjoittelemalla yhdistelmiä säkin kanssa. Testaa taitosi hallitussa ympäristössä valinnaisen sparrauksen avulla ja opi lähitaistelun hallintaa ja polvitekniikoita clinch-harjoittelun avulla. Päätä harjoittelu loppuverryttelyyn, jossa venytellään ja palautellaan, jotta vältetään vammat.
Includes
Yksi ryhmäharjoittelu (120 minuuttia)
Ammattimaisten thaimaalaisten valmentajien opastus
Pääsy kuntosalitiloihin ja perusharjoitteluvälineiden käyttöoikeus tuntien aikana
