Highlights
- Trainiere mit professionellen thailändischen Trainern in einer freundlichen Muay-Thai-Umgebung
- Wähle einen Kurs am Vormittag oder am Nachmittag, der zu deinem Zeitplan passt
- Üben Sie Schlagtechniken, darunter Schläge, Tritte, Kniestöße und Ellenbogenschläge
- Entwickle mit Trainern Geschwindigkeit, Präzision und Schlagkombinationen
- Testen Sie Ihre Fähigkeiten in einer kontrollierten Umgebung mit optionalem Sparring
Description
Erlebe ein authentisches Muay Thai Training in Pattaya mit einem 120-minütigen Gruppenkurs im Battle Conquer Gym. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Kämpfer bist, diese Einheit bietet ein umfassendes Trainingserlebnis unter der Leitung professioneller thailändischer Trainer in einer unterstützenden und motivierenden Umgebung.
Wähle zwischen einem Kurs am Vormittag oder am Nachmittag und beginne mit einem Aufwärmprogramm, um deine Energie zu steigern und deinen Körper auf die Aktion vorzubereiten. Anschließend verfeinerst du deine Technik, deinen Rhythmus und deine Beinarbeit beim Schattenboxen.
Entwickeln Sie Geschwindigkeit, Präzision und Schlagkombinationen beim Training mit den Pratzen und bauen Sie Kraft und Ausdauer auf, während Sie Kombinationen am Boxsack üben. Testen Sie Ihre Fähigkeiten in einer kontrollierten Umgebung mit optionalem Sparring und lernen Sie beim Clinch-Training die Kontrolle im Nahkampf sowie Knietechniken. Zum Abschluss gibt es eine Abkühlphase mit Dehnübungen und Regeneration, um Verletzungen vorzubeugen.
Includes
1 Gruppentrainingseinheit (120 Minuten)
Anleitung durch professionelle thailändische Trainer
Zugang zu den Fitnessräumen und zur einfachen Trainingsausrüstung während der Kurszeiten
